开版语：有多少愿望还没有达成？有多少梦想还没有实现？有多少向往还没有到达彼岸？……虽说人生本身就是一种留有遗憾的美，但身为“白骨精”的我们，又怎能允许让这种遗憾为自己的品质人生减分呢？于是，“行乐吧”里的男女们将用各自的实际行动告诉你，兴趣爱好甚至是梦想，其实不应该只停留在你的向往和遥望之上，而应该是只争朝夕地去投入、体会和玩味，因为他们坚信——有追赶才会有动力，在路上才会有快乐！

　　说到学习舞蹈，谁也拦不住我们这些对生活和新鲜的运动项目充满了激情和热情的“好事者们”。

　　如果你认为健身房里那些课程，就是我们期待中的舞蹈，那么遗憾地告诉你，你落伍了。健身房里搀杂了新爵士舞蹈色彩的健身课程离“舞”还是有一定距离的，它能帮助你塑形减脂肪，如果你希望学习真正的舞蹈，还是到北京目前正在遍地开花的舞蹈俱乐部来。这些俱乐部不同于健身房舞蹈课程的地方是，他们的舞蹈够专业。更令人心动的是，这里还能为“圆梦舞者”提供展示的舞台——因为这些俱乐部同时还是一个个的小型舞蹈团，有外出演出等活动，假如你真的有慧根，也许有一天也能在舞台上秀出真我。任何一种运动最大的魅力就在于它可以将所有喜欢这项运动的所有的人集合起来，用悦舞俱乐部的负责人阿罗的话来说，我们这里的会籍顾问都跳得特别棒。是的，让舞蹈从曲高和寡，到简便易学的健身舞蹈，再回归到专业舞蹈的平易近人化，终于有一天，我们发现，因为有这些俱乐部在，专业舞蹈的神秘感在一点点地消失，有一天你可以说，我跳的是真正的舞蹈。这一切可以从新爵士舞开始。

　　体验篇

　　松散中有紧张的劲头，脚步充满弹性和韵律！

　　夜场中最拉风的舞蹈

　　体验者：大猫(媒体里的“白骨精”)

　　体验地点：悦舞俱乐部（新中关大厦11层）

　　虽然经过悦舞俱乐部的教练一通介绍， 我清楚明白地领会了新爵士舞跟那些健身爵士和所有有爵士色彩的舞蹈都不一样！但还是在上课的时候忍不住联想起了《霹雳娇娃》中卡梅隆·迪亚兹在片头早晨起床后的那段热舞。在那段画面中，充满了迪亚兹那穿着运动内裤的灵活挺翘的臀部。从那时起，本人进行健身舞蹈的目的之一就是能把臀部两块肌肉也练得能“活动”起来，充满了张力和弹性。从这个角度出发看，新爵士舞蹈倒是很能满足我的实际要求，成果嘛，从教练天赐的身上可以显而易见。

　　坦白地说，新爵士走的完全是舞蹈在寻常人眼里的另外一条道路。在放松中追求灵活的变化，在随性里体现对肌肉的控制，平衡感在其中的穿插让你会在练习之后感到轻盈。再实际点说，新爵士舞可以为许多初学舞蹈者所接受，最起码不会上来就考验你可怜的柔韧性，在入门时勤加练习还是可以尽快掌握的。

　　放松，是指学习新爵士舞没有那么多对于身体条条框框的要求，这是个可以随时加入随时发挥创意的舞蹈。其实在舞蹈过程中，少有需要挑战极限的动作，多数动作都在人体的接受能力之内，跟上老师的节奏不是件难事，初级阶段照师比划很容易。控制这事就比较难为初学者了。在新爵士中有些“钻”“移”动作，看似简单潇洒，但却是建立在舞者拥有强劲背肌的基础之上。组合动作中加入了“转”的元素之后大家对动作的领会立刻产生了参差不齐的理解。看来，新爵士舞难度还是有些的。而我个人认为，要首先掌握的是跳新爵士时那股劲儿，松散中有紧张的劲头，脚步充满弹性和韵律，这是我在40分钟的课程中尚未实践成功的一点。听俱乐部的老师介绍，经常有男生到这里来学新爵士舞，要知道这可是目前夜场里最拉风的一种舞蹈了。