一、芒果沙冰

　　制作方法：

　　1、新芒果去皮、去核，切肉。加半个柠檬汁一起搅拌，搅拌成泥。

　　2、把糖浆加到芒果泥里面，搅拌均匀，加适量的水，大约500ml ，放进冰箱里面冷藏至半凝固。

　　3、取出半凝固的芒果冰，加入蛋白糖霜搅拌均匀，继续冷冻。这样就超级好吃的芒果冰沙就完成了。

　　推荐理由：

　　芒果营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效。将其制作成沙冰更可以使炎炎夏日不再难耐。